본문 바로가기
반응형

전체 글71

번아웃이란? 번아웃증상 정리 및 자가진단 가이드 번아웃이란 무엇일까요? 개념부터 증상까지 정리현대 사회에서 많은 사람들이 일과 삶의 균형을 맞추기 위해 노력하지만, 때때로 극심한 피로와 무기력함에 시달리게 됩니다. 이러한 상태를 우리는 흔히 번아웃(Burnout)이라고 부릅니다. 이번 글에서는 번아웃의 개념과 주요 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.번아웃의 정의번아웃(Burnout)은 과도한 업무 스트레스와 부담으로 인해 신체적, 정신적 에너지가 고갈되어 무기력함과 탈진 상태에 이르는 현상을 말합니다. 세계보건기구(WHO)는 번아웃을 "성공적으로 관리되지 않은 만성적인 직장 스트레스"로 정의하며, 주요 특징으로는 에너지 고갈, 일에 대한 심리적 거리감, 업무 효율 저하를 들고 있습니다. 2019년부터 번아웃을 '직업적 맥락에서 발생하는 증후군(Synd.. 2025. 4. 13.
나누리병원 건강정보, 고령자의 척추 수술 가능한가요? 고령자의 척추 수술, 안전할까요?수술 전 꼭 알아야 할 사항고령의 부모님이 허리가 아프다고 하실 때, “나이가 많으니 수술은 위험하지 않을까?”라는 걱정이 먼저 들 수 있습니다. 실제로 많은 분들이 고령자의 수술에 대해 불안감을 가지고 있고, 수술을 미루는 경우도 많습니다. 하지만 최근에는 의료 기술의 발전으로 인해 고령자도 안전하게 허리수술을 받을 수 있는 환경이 잘 갖춰져 있습니다. 이번 글에서는 허리수술, 나누리병원을 통해 고령자 척추 수술이 가능한 이유와 수술 전 꼭 알아야 할 사항들을 소개해드리겠습니다.  고령자에게 척추 수술이 필요한 이유고령자에게 발생하는 척추 질환은 대부분 퇴행성 변화에 기인합니다. 대표적인 질환으로는 척추관협착증, 퇴행성 디스크, 척추전방전위증 등이 있으며, 이는 통증뿐 .. 2025. 4. 12.
나누리병원 건강정보, 허리디스크와 척추관협착증 알아보기 허리디스크와 척추관협착증, 어떻게 구분할 수 있을까요?증상은 비슷하지만 원인과 치료는 다릅니다. 나누리병원 건강정보허리와 다리가 아프고 저릴 때, 많은 분들이 스스로 ‘허리디스크가 아닐까?’ 하고 생각합니다. 하지만 실제 진료 현장에서는 허리디스크보다 척추관협착증이 원인인 경우도 많습니다. 두 질환 모두 척추 신경을 압박해 비슷한 통증을 유발하지만, 그 원인과 치료법은 완전히 다르기 때문에 정확한 구분이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 허리디스크, 나누리병원의 의료진이 알려드리는 허리디스크와 척추관협착증의 차이점과 구별법, 그리고 치료 방향까지 꼼꼼히 안내해 드립니다.허리디스크란 무엇인가요?허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 척추 뼈 사이에 위치한 디스크가 파열되거나 탈출하여 신경을 직접 압박하면서 허리와.. 2025. 4. 11.
미니쉬치과의 미니쉬 기존 치과 치료와 다른점은? 미니쉬란? 기존 치과와의 차이점은 무엇인가요?치과 치료를 고민할 때 보통은 충치 치료, 임플란트, 스케일링 등을 먼저 떠올리게 됩니다. 하지만 최근 몇 년 사이 ‘미니쉬’라는 이름을 자주 접하게 되면서 많은 분들이 궁금해하고 있습니다. 미니쉬는 과연 무엇이며, 미니쉬치과는 일반 치과와는 어떻게 다를까요? 이번 글에서는 미니쉬치과의 치료 철학과 기존 치과 치료와의 차이점을 중심으로 자세히 설명해 드리겠습니다.미니쉬란?‘미니쉬(Minish)’는 치아복구 솔루션 입니다. 썩고, 깨지고, 닳아진 치아를 원래대로 조성과 형태를 복구합니다. 미니쉬는 라미네이트가 아닙니다. 단순 치아성형이 아닙니다.  기존 치과 치료가 통증 완화와 기능 회복을 중점으로 한다면, 미니쉬치과는 자연치 보존, 심미성, 기능성, 장기적 건.. 2025. 4. 10.
똑똑플란트치과에서 전하는 임플란트가 필요한 경우는? 똑똑플란트치과에서 알려드리는 정확한 시술 시기치아가 하나 빠졌다고 모두 임플란트를 해야 하는 건 아닙니다. 하지만 잘못 방치하면 주변 치아까지 영향을 줄 수 있어, 적절한 시기를 놓치지 않는 것이 무엇보다 중요합니다.오늘은 똑똑플란트치과에서 임플란트 시술이 꼭 필요한 대표적인 경우를 중심으로 정확한 정보와 치료 방향을 안내해 드리겠습니다.임플란트란 무엇인가요?먼저 간단히 정리하면, 임플란트란 자연치아를 대신하는 인공치아입니다. 잇몸뼈에 티타늄으로 된 인공치근을 심고, 그 위에 보철물을 올려 기능성과 심미성을 모두 회복할 수 있는 치료법입니다.자연치아처럼 씹는 힘이 강하고, 고정력도 높으며, 잘 관리하면 10년 이상 사용할 수 있습니다.어떤 경우에 임플란트가 필요할까요?1. 어금니가 빠진 경우어금니는 음식.. 2025. 4. 9.
하루플란트치과 당일 임플란트 가능한가요? 하루플란트치과가 알려드리는 당일 임플란트의 진실임플란트 치료를 앞두고 많은 분들이 가장 고민하는 부분 중 하나는 바로 ‘시간’입니다.보통 임플란트는 수술 후 몇 달간의 회복 과정을 거쳐 보철물을 완성하는 것이 일반적인데요,최근에는 ‘당일 임플란트’, ‘하루 임플란트’라고 불리는 빠른 치료법이 등장하면서 치료에 대한 관심과 동시에 궁금증도 커지고 있습니다. 오늘은 하루플란트치과에서 실제 임상경험을 바탕으로 “하루만에 임플란트가 정말 가능할까?”라는 질문에 대해 진실된 정보를 정리해 드리겠습니다.임플란트, 원래는 시간이 오래 걸리는 치료입니다일반적인 임플란트 시술은 다음과 같은 단계를 거칩니다:진단 및 상담잇몸뼈에 인공치근 식립골유착 기간 (보통 6~12주)보철물 제작 및 장착이러한 과정은 환자에 따라 수개.. 2025. 4. 8.
반응형

티스토리툴바